Or, lorsqu’au quotidien notre corps est soumis à différents stress extérieurs à répétitions comme les stress physiques (traumatismes, mauvaises postures…) ou émotionnels (stress, anxiété…), il arrive que notre système nerveux sature et cette faculté d’auto-guérison et d’adaptation qu’il commande ne fonctionne plus de maniere optimale. C’est la qu’on verra alors apparaître les premiers déséquilibres (posture, tensions, raideurs) ou voir même les premières douleurs qui agissent comme un signal d’alarme que quelque chose ne va pas dans notre corps, et qu’il faut amener du changement.